Диск здоровья RUSSIA, металлический, 28 см, окрашенный, синий

Технические характеристики:

Описание:

Диск здоровья - один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях. 
Предназначен для развития и поддержания тонуса мышц живота, спины и ног, тренировки вестибулярного аппарата. 
В основе упражнений для диска здоровья лежат вращение и скручивание.
Благодаря регулярным упражнениям с диском здоровья, в основе которых лежат вращение и скручивание, формируется правильная осанка, улучшается координация движений, кровообращение органов малого таза и брюшной полости, снижается процент жировых отложений, повышается тонус организма.
Повороты корпуса, рук и ног, с большой амплитудой вокруг вертикальной оси, способствуют увеличению подвижности позвоночника и суставов, что предупреждает отложение солей и связанных с этим заболеваний.
Для повышения эффективности упражнений и их разнообразия рекомендуется одновременное использование двух дисков здоровья. В этом случае отлично прорабатываются пресс,внешняя и внутренняя поверхность бедер, икроножные мышцы.
Диаметр диска 28 см.
Корпус и подвижные элементы: металл.
Покрытие: порошковый краситель под бронзу и серебро.
Упаковка полиэтиленовый пакет. Прилагается инструкция на русском языке с комплексом упражнений.